Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Nurtaç Alper Akdemir, menisküs yaralanmalarının nedenleri, tedavi yolları ve korunma yolları hakkında kıymetli açıklamalarda bulundu.
MENİSKÜS NEDİR?
SPORCULARDA KORUNMA ÖNERİLERİ
Sporcuların diz etrafı kaslarının güçlü olması gerektiğini vurgulayan Akdemir, spor öncesi germe, esneme ve ısınma hareketlerinin kıymetine dikkat çekti. Profesyonel sportmenlerin ise kondisyon çalışmalarına nizamlı olarak vakit ayırmaları gerektiğini belirtti.
MENİSKÜS TEDAVİ SÜRECİ
Ameliyat sonrası güzelleşme sürecinin 4-6 hafta olduğunu tabir eden Akdemir, profesyonel sportmenlerin menisküs tamiri sonrası spora dönüş müddetinin 6-12 ayı bulabileceğini belirtti. Ameliyat sonrası fizik tedavi ve rehabilitasyon sürecinin değerine vurgu yaptı.
FUTBOLCULAR VE MENİSKÜS YARALANMALARI
Galatasaraylı futbolcu Mauro Icardi
Menisküs sıhhatini korumak için yanlışsız spor alışkanlıkları edinmek ve erken teşhisle tedaviye başlamak büyük değer taşıyor.